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「意大利赌场线路9q」孩子冬季生病的根源,大多是因为它!教你一招食疗破解

时间:2019-12-22 21:00:00        阅读量:4997

       

「意大利赌场线路9q」孩子冬季生病的根源,大多是因为它!教你一招食疗破解

意大利赌场线路9q,对于娃来说,最经常闹的病除了咳嗽,就是脾胃不和了。

当孩子吃的过多,过于油腻,或者吃凉的东西过多的时候,就很容易导致脾胃不和。脾胃一旦不和,上火、积食、睡不好……各种小毛病都来了。

所以促进胃动力,让孩子吃的多,消化的好吸收的棒,才是最关键的。

说到这里,我最先想到的就是山楂!山楂富含维生素,提高身体免疫力,有治疗饮食积滞的功效,开胃促消化,调理脾胃的作用。

但是生山楂因为非常酸,一般的孩子都难以接受。所以搭配上红枣做成粉,就最适合不过了!

既方便宝宝食用,又能搭配着各种食物来吃,无论是做成馒头、饼干还是搭配米粥之类的都非常不错。

(直接加到宝宝辅食里)

辅食里面加一勺,不但能增味儿提升宝宝的食欲,一举两得啊~

参考月龄:8个月以上,对食材不过敏的宝宝

食材准备:大枣100克、山楂100克 辅料:盐

操作时间:25分钟

难度分析:初级

1. 大枣清洗干净,切片。

2.轻轻扭动,去除大枣核。

3. 山楂放入碗中,加入适量盐,清洗干净。

如果妈妈们附近买山楂不方便的话,可以在网上选购。

4. 山楂切片,去掉山楂核。

5. 整理好的水果片,平铺在烤网上。

6. 烤箱调至90度120分钟,启动烤箱。

7. 放入烤网,开启热风功能。

8. 烤干取出晾凉。

9. 放入破壁机中,搅打细腻。

10. 密封保存,就可以了喽。

新鲜山楂放久了吃不完,几天就坏了,但是做成山楂红枣粉储存起来就容易多了,而且给宝宝添加起来也方便,提味儿又开胃,超级适合宝宝哦~

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